Não falha!Como estava habituada a acordar às 6h50, esta manhã, com a mudança da hora, acordei às 5h50. Cedo, muito cedo, principalmente para um domingo!
Mas nem por isso me virei para o outro lado para dormir mais. Fiz a vontade ao corpo, que era levantar, e depois de um refrescante duche, comecei a fazer as minhas tarefas habituais, tranquilamente, ao som da música.
Vai ser assim nos próximos dias, não vou mudar a hora do relógio biológico, sem dificuldade nenhuma e, acreditem, levantar uma hora mais cedo só me vai trazer vantagens.
Agora é de aproveitar, o pior é depois quando mudarmos novamente e o corpo pedir mais uma hora de descanso!
ResponderEliminarvidademulheraos40.blogspot.com.